Hielspoor aanpassingen

Wat is hielspoor?

Hielspoor

Heeft u last van hielpijn? Voelt het of er een spijker in uw hiel steekt? Extra veel pijn in uw hiel na rust? Gaat de pijn langzaam weg na even lopen?

Hielspoor is een diagnose die in onze podologiepraktijk meerdere malen per week gesteld wordt.
De termen hielspoor en faciitis plantaris (FP) worden vaak door elkaar gebruikt om dezelfde aandoening te duiden. Alhoewel er een relatie is, is faciitis plantaris niet het zelfde als een 'waar' hielspoor. FP is een aanduiding voor een ontsteking aan de lange peesplaat onder de voet. Dit kan midden onder de voet zijn, onder de voorvoet maar ook bij de aanhechting van het hielbeen.
Pijn bij de aanhechting kan het begin zijn van een hielspoor. We spreken dan over 'hielspoorpijn' zonder dat er sprake is van een 'waar' hielspoor. Bij langdurige overbelasting ontstaan kleine scheurtjes in het peesweefsel bij de aanhechting van de lange peesplaat dat gepaard gaat met een ontsteking. In een poging dit sterk te herstellen ontstaat verkalking. Deze verkalking is eigenlijk een reparatie van de kleine scheurtjes in de aanhechting. Het hielbeen lijkt licht in de peesaanhechting op te groeien.
Op röngenfoto's wordt deze verkalking als een kleine haak (osteofyt) zichtbaar (foto). Deze kalkafzetting kan een zeer irritante scherpe pijn veroorzaken, zoveel zelfs dat lopen en soms zelfs staan ernstig bemoeilijkt wordt. Pijn wordt vooral ervaren na rust en met name 's morgens bij het opstaan. De hieronder aangeboden hulpmiddelen hebben allen ten doel de pijn te verzachten en het herstel te bevorderen.